矿物质与珪元素不足的关系之结论
我们能容易发现在各种矿物质中,珪元素特别变得越来越不足。
由于现代社会的生活环境或社会环境,我们能容易发现在各种矿物质中,珪元素特别变得越来越不足。
以下说明矿物质与珪元素缺乏之间的关系。
矿物质的重要性
矿物质扮演着非常重要的角色
矿物质是构成人体中的重要元素,在医学界众所皆知,为维持身体机能正常运作,96%的有机元素仅需要少少的4%但不可或缺的矿物质。
4%
无机元素(矿物质)
・主要矿物质
钠,钾,钙,镁,氯,硫,铁等
钠,钾,钙,镁,氯,硫,铁等
・微量矿物质
锌,珪,碘,锰,铬等
96%
有机元素(生物创造的化学物质)
由氧气,碳,氢,氮制成
关于现代矿物质的缺乏
当心,您的身体可能缺乏矿物质!
现代人没有意识到自己缺乏矿物质的问题。
◎「每一个病痛、症状、疾病,追溯下去,都是由矿物质缺乏所导致。」
〈 Linus Pauling(生物化学家,曾两度获得诺贝尔奖)
◎「尽管微量,但如果没有矿物质,我们会生病、难受甚至死亡。」〈美国参议院No.264〉
矿物质并非人体制造,因而必须透过进食从外部补充
矿物质的缺乏和病状的关系
身体疾病和矿物质的定位
现代人的生活习惯以及衰老的原因,造成矿物质缺乏进而导致疾病的形成。
矿物质不足的原因
引起矿物质不足的主要原因(整理)
现代的生活环境严重阻碍了所有必需矿物质的吸收。
便利的生活换来的是以前没想过会出现的不好影响。
自然环境・社会环境
原因1 :自然环境的恶化
由于化学肥料的使用、连续种植等,导致土壤与蔬菜中的矿物质流失
原因2 :社会环境的低质量化
由于过度竞争或为了利益至上主义,导致社会环境低质量化
生活习惯、老化
生活习惯、老化
原因3:现代人的饮食习惯
原因3:现代人的饮食习惯
香肠,罐头食品,蒸馏食品,调味料和饮料中的加工过的聚合物磷酸盐的增加
原因4:現代社会的生活模式
社會壓力增加,睡眠不足,都市生活方式(便利),免疫力下降
关于珪元素不足
对日本人来说,珪元素、锌和铬的矿物质摄取是特别不足的。
对日本人而言,据说平均特别缺乏的矿物依次为「二氧化矽(珪元素)」,「锌」和「铬」,而二氧化矽的短缺是最严重的。
【抽样检查结果((东京的医疗所:100名患者)】
・二氧化矽 (元素)(Si)96%
・鋅(Zn)66%
・鉻(Cr)55%